Предлагается полный курс методического пособия по народно-сценическому танцу на основе программ хореографических училищ. В пособии даются практические рекомендации для работы педагогов-специалистов и преподавателей народно-сценического танца с учащимися хореографических училищ, школ, студий и студентами вузов. Данная книга — не самоучитель, она рассчитана на определенный опыт в работе и базовые специальные знания, поэтому в пособии нет рисунков. Движения даются в динамике их развития и в возможных сочетаниях с другими движениями и элементами. Компактность, насыщенность материалом и методичность отличают данное пособие от других пособий по народному танцу. 
Рецензенты 
Министерство культуры Российской Федерации; Санкт-Петербургская академия русского балета им. А. Я. Вагановой (Н. П. Базарова — зав. методическим кабинетом); Пермский государственный хореографический колледж (Л. П. Сахарова — народная артистка СССР); Новосибирская государственная консерватория им. М. И. Глинки (В. В. Ромм — доктор культурологии, профессор, академик МСА); Новосибирский государственный хореографический колледж (Т. К. Капустина — заслуженная артистка России, лауреат Международного конкурса, лауреат приза «Душа танца» журнала «Балет» в номинации «Учитель», преподаватель классического и народно-сценического танца; Л. В. Гершунова — народная артистка Российской Федерации). 
Предисловие 
Настоящая книга является методическим пособием по преподаванию народно-сценического танца для педагогов-практиков, балетмейстеров, руководителей хореографических коллективов разных уровней. 
В пособии даны программы, рассчитанные на четыре года обучения, составленные на основе общепризнанных государственных программ хореографических училищ, но переработанные согласно требованиям времени и опыту авторов. 
В книге дается подробное описание арсенала станковых движений в их развитии. Изложены и описаны основные движения танцев различных народов, возможные сочетания танцевальных элементов. Даются методические рекомендации преподавателям. 
Пособие нельзя рассматривать в качестве самоучителя, ибо практически невозможно описать и записать словами стиль и особенности национального колорита так, чтобы по записи точно восстановить и исполнить тот или иной танец. 
Закон гласит: «Ни один язык какого-либо искусства не может быть переведен адекватно на язык другого искусства». Танец можно лишь зафиксировать на кино- или видеопленке. 
Пособие - это памятка для тех, кто изучал танцы, кто имеет профессиональный навык, танцевальный «багаж». 
В учебном пособии намеренно даются лишь некоторые раскладки движений, т. к. каждый грамотный специалист, знакомый с народным материалом и музыкой, легко разложит ритмическую основу движений в заданном темпе и музыкальном размере (в зависимости от степени и уровня подготовки учеников). По этой же причине не даются зарисовки поз, т. к. знающему преподавателю рисунки не нужны, а неспециалисту никакие рисунки не помогут: известно, что танцу можно научиться только практически, а не по учебнику. 
Содержание 
3 Предисловие 
4 Об авторе И. Г. Есаулове 
6 Об авторе К. А. Есауловой 
11 О народном танце 
13 Введение в программу 
20 Программы 
20 Программа первого года обучения 
24 Программа второго года обучения 
26 Программа третьего года обучения 
28 Программа четвертого года обучения 
29 «Станковые» па 
29 Цели и задачи «станка» 
71 «Середина» 
71 Введение 
72 Перечень танцев 
73 Русский танец 
73 Программа русского танца 
75 Ноги 
75 Руки 
76 Корпус 
76 Голова 
76 Поклоны 
77 Шаги 
78 Одинарные шаги 
79 Двойные шаги 
81 Тройные шаги 
82 Ходы-проходки 
82 Бег 
83 Танцевальные движения и элементы 
83 Припадание 
84 «Ковырялочка» 
85 «Веревочка» 
87 «Моталочка» 
88 «Голубец» 
90 «Гармошка» 
91 «Елочка» 
92 Притопы 
92 Дроби 
95 «Хлопушки» 
96 «Ключи» 
98 «Присядки» 
101 «Вращения» 
101 Прыжки 
102 Украинский танец 
102 Программа украинского танца 
103 Положения ног 
103 Положения рук 
104 Притопы 
104 Шаги. Ходы. Дорожки. Бег 
105 «Голубец» 
106 «Выхилясник» 
106 «Угинание» 
106 «Веревочка» 
107 Присядки 
108 Прыжки 
109 Вращения 
109 Белорусский танец

109 Программа белорусского танца 
110 Основной ход «Лявонихи» 
112 «Полька» 
113 «Галоп», «Припадание» 
114 «Ход-проскок» с последующими двумя шагами 
114 Перескок с ударом «молоточком» 
115 Присядки 
115 Польский танец 
115 Программа польского танца 
116 «Полонез» 
117 «Мазурка» 
118 «Краковяк» 
119 «Кшесанэ» 
120 «Ключи» 
120 «Голубцы» 
121 «Балянсе» 
121 «Переборы» 
122 «Отбианэ» 
122 «Цвал» 
122 Легкий бег 
123 «Обертас» 
123 Итальянский танец 
123 Программа итальянского танца 
126 «Падебаск» 
126 Проскоки 
126 «Сутеню» 
126 Скольжение 
126 Маленькие броски 
126 «Амбуатте» 
127 «Балянсе» 
127 «Эшаппе» 
127 «Шанжман де пье» 
127 «Фраппе» 
127 «Жете-пассе» 
127 Перескоки 
127 Поддержка 
128 Венгерский танец 
128 Программа венгерского танца 
130 Положения ног 
130 Положения рук 
133 «Ключи» 
135 «Открывание ноги» 
136 «Веревочка» 
136 «Голубец» 
137 «Перебор» 
138 «Балянсе» 
138 «Люлька» 
139 Молдавский танец 
139 Программа молдавского танца 
140 Положения ног и рук 
144 Испанский танец 
144 Программа испанского танца 
144 Испания и ее танцы 
146 Позиции ног: «малые» и «большие» позиции 
147 Позиции и движения рук 
149 Ходы и шаги в испанском танце 
153 Грузинский танец 
153 Программа грузинского танца 
155 Положения ног 
155 Положение рук 
156 Положение корпуса 
157 Ходы и шаги 
157 «Сада сриала» (вариант 1) 
157 «Сада сриала» (вариант 2) 
158 «Ртула» 
158 «Мухлура зехтомит» 
159 «Свла» («укусвла») 
160 «Гасма» 
160 Сарули» 
161 «Чакрули» 
162 «Чаквра»: 
164 «Бруни» (повороты) 
166 Армянский танец 
166 Программа армянского танца 
168 Положения ног 
168 Положения рук 
172 Движения ног 
172 «Тап» 
172 «Хор-тап» 
172 «Киса-тап» 
172 «Егевани» 
172 «Вери-Вери» 
173 «Двели» — ходы 
173 «Трички» — прыжки 
174 «Керцы» — резкие полуповороты бедер и ног 
174 «Силла» 
175 «Чатма» — присядки 
175 «Птуйт» — повороты внутрь и наружу 
176 «Сюзьма» — переступания 
176 Узбекский танец 
176 Программа узбекского танца 
178 Положения ног 
178 Положения рук 
179 Поклоны 
180 Движения кистей рук 
181 Движения рук 
181 Движения плеч поочередные и одновременные 
182 Движения головы 
182 Движения ног 
183 Ходы 
184 Опускания на колени 
185 Перегибания корпуса 
185 Повороты 
187 Цыганский танец 
187 Программа цыганского танца 
189 Положения ног 
190 Положения рук 
190 Движения кистей рук 
190 Движения рук 
193 Движения плеч 
194 Ходы 
199 Опускания на колени 
200 Перегибания корпуса 
200 Чечетка 
201 Прыжки